Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2020
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2020:
|
1816 kcal
|
Fedt: 76,56g | Prot.: 87,56g | Kulhyd.: 196,97g.
Morgenmad: Слабое Кофе с Сахаром, Мёд, Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Сыр Гауда, Черкизовский Ветчина из Индейки, Овсяноблин. Frokost: Помидоры, Семейные Секреты Фасоль с Грибами , Томин Хлеб Энергия Солнца, Плов с куриной грудкой и кабачком, Сэн Сой Имбирь Маринованный. Aftensmad: Макдоналдс Чизкейк по-Американски, Бургер Кинг Сырные Палочки. Snacks/Andet: Данон Творожный Клубника Земляника. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinalapina97's Vægt Historie
|