Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2020
|
71 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2020:
|
1436 kcal
|
Fedt: 91,67g | Prot.: 79,81g | Kulhyd.: 81,58g.
Morgenmad: Окей Сливки 10%, Сыр Российский. Frokost: Уха из Семги, Грецкие Орехи. Aftensmad: ВкусВилл Джем из Инжира с Цедрой Лимона, Свекла Вареная, ЭКОЛАТ Козий Сыр. Snacks/Andet: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Финик, Грейпфрут. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|