Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2020
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2020:
|
717 kcal
|
Fedt: 34,69g | Prot.: 44,24g | Kulhyd.: 57,68g.
Morgenmad: Café, Piracanjuba Leite Zero Lactose. Frokost: Frango Grelhado, Molho Italiano para Saladas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Aftensmad: China in Box Yakisoba Clássico, Gendai Big Poke Ceviche Salmão (Shari). mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LudmillaS's Vægt Historie
|