Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2020
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2020:
|
1353 kcal
|
Fedt: 54,07g | Prot.: 75,92g | Kulhyd.: 140,46g.
Frokost: Liza Molho Caesar, Tirolez Queijo Parmesão, Peito de Frango, Croutons Simples, Alface Americana. Aftensmad: Pão Francês. Snacks/Andet: Taeq Iogurte Natural Desnatado, Kellogg's Froot Loops . mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|