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Vis Kost Kalender, 26 september 2020:
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1772 kcal
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Fedt: 74,22g | Prot.: 64,66g | Kulhyd.: 210,07g.
Morgenmad: Bad Heilbrunner Mate Tee Figur Fit, Kräutertee, Espresso. Frokost: Milfina Butter , Käsekuchen mit Früchten, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Zucchini, Kaufland Grüne Paprika, Rapsöl, Cocktailtomaten, Zwiebeln, K-Classic Sprühsahne Leicht, Edeka Parmigiano Reggiano, Nudeln, Stardrink Zitrone 0% Zucker, Bärenmarke Traum 8. Aftensmad: Cevapcici, Deli Reform Active, Milkana Käse Vielfalt, GutBio Hofkäse Butterkäse, Balsamico, Zucchini, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Snacks/Andet: Kräutertee, Muffin, Mineralwasser, Kräutertee, Storck Campino Früchte, Mon Chéri Mon Chéri. mere..
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 Kommentarer
🦊vielen lieben Dank @Multi 🦊,das du unser Rudel ab Woche 23 führst...😘😘
26 sep 20 af medlem: kirchgellersen
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26 sep 20 af medlem: kirchgellersen
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26 sep 20 af medlem: Multigirl80
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Samstag nur 1,5 L habt eine ruhige Nacht 🥱
26 sep 20 af medlem: Franzi 55
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26 sep 20 af medlem: Multigirl80
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@Sillymb 🦊natürlich...die nächsten 4 Wochen führt @Multigirl 🦊unser Rudel .😘
26 sep 20 af medlem: kirchgellersen
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@Multi 🦊...wenn es dir Recht ist, würde ich doch erst am 28.10 unsere Challenge weiter führen...
Ich brauche meinen Urlaub für mich und was so kommt.....😘
26 sep 20 af medlem: kirchgellersen
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Kein Problem kirchgellersen
27 sep 20 af medlem: Multigirl80
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27 sep 20 af medlem: kirchgellersen
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Sonntag 2,5L gute Nacht 🌛
27 sep 20 af medlem: Franzi 55
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🦊neuer Post kommt morgen, war erst nicht in der Lage dazu 🥂🤪und jetzt zu müde 😴...gute Nacht 🦊
27 sep 20 af medlem: kirchgellersen
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Heute tatsächlich nur 1 Liter geschafft, den 🥂habe ich natürlich nicht mit berechnet 😉🤭
27 sep 20 af medlem: kirchgellersen
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27 sep 20 af medlem: Multigirl80
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4 l für heute. Viel Spaß im Urlaub, kirchgellersen 😊
27 sep 20 af medlem: Kayleigh391
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28 sep 20 af medlem: kirchgellersen
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