Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2020
|
54,1 kg
Indtil videre tabt: 27,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2020:
|
1244 kcal
|
Fedt: 41,42g | Prot.: 71,10g | Kulhyd.: 158,22g.
Morgenmad: 트로피카 린 프로틴 (바닐라), 고베이커리 고뱅쿠키 (클래식월넛초코칩). Frokost: 삶은 계란, 김밥. Aftensmad: 아몬드, 찐단호박, Bob's Red Mill 올드 컨트리 스타일 뮤즐리, 이마트 오트밀, 트로피카 린 프로틴 (바닐라). Snacks/Andet: 바나나, 살롱드핏 프로틴쉬폰 초코. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jihyo kim's Vægt Historie
|