Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2020
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2020:
|
1359 kcal
|
Fedt: 57,55g | Prot.: 56,51g | Kulhyd.: 141,47g.
Morgenmad: Bread خبز صاج مرقوق, لبن غنم مبستر لبن غنم, مايونيز مايونيز, شاورما دجاج شاورما , بسكويت ديجاستف بسكويت, جينا حليب , Honey , نسكافيه بلاك. Frokost: Cucumber Pickles, Boiled Egg, Cucumber Pickles, Boiled Egg. Aftensmad: Corn and Canola Oil, Onion حبة بصل منوسطة, Tomatos حبة بندورة متوسطة, كويكر شوفان. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fatinradwan's Vægt Historie
|