Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2020
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89,3 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 25,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 september 2020:
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1593 kcal
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Fedt: 88,35g | Prot.: 73,42g | Kulhyd.: 124,04g.
Morgenmad: Löwensenf Süß Pikant, K-Classic Weißwurst Münchner Art, Aldi Brezel, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Frokost: Fürstenberg Radler, Gurke (mit Schale), Tomaten, Weißkohl, Ja! Remoulade, Gutes Land Gouda , Schinken, Dat Backhus Fittikus Fladen. Aftensmad: Zucker, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kerrygold Butter, Spargel. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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Wölfchen27's Vægt Historie
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