Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2020
|
77,3 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2020:
|
653 kcal
|
Fedt: 13,18g | Prot.: 23,91g | Kulhyd.: 105,58g.
Snacks/Andet: Red Bull Energético, Garoto Talento Avelãs, Integralmedica VO2 Whey Bar Coco, Taeq Iogurte Natural Desnatado, Kellogg's Froot Loops. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|