Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2020
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2020:
|
763 kcal
|
Fedt: 34,60g | Prot.: 68,15g | Kulhyd.: 37,42g.
Morgenmad: Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Манная Крупа, Яйцо, Творог 5%. Frokost: Лента Куриный Фарш. Aftensmad: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Andet: Кофе, Персики. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ксюня_кето's Vægt Historie
|