Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2020
|
86,2 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2020:
|
1583 kcal
|
Fedt: 39,32g | Prot.: 70,58g | Kulhyd.: 181,83g.
Morgenmad: TiP H-Vollmilch 3,5%. Frokost: Alnatura Bulgur, TiP Hähnchencurry. Aftensmad: Real Quality Steinofen-Pizza Vegetarisch. Snacks/Andet: Roter Tafelwein. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|