Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2020
|
71 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2020:
|
861 kcal
|
Fedt: 27,05g | Prot.: 68,94g | Kulhyd.: 87,64g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Яйцо, Помидор Сливка, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Салат Айсберг. Frokost: Сельдерей, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Оливковое Масло, Лук, Куриное Филе, Увелка Крупа Пшено. Aftensmad: Сливочное Масло, Запеченная или Жареная Треска, Помидоры, Морковь, Лук, Болгарский Перец. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|