Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2020
|
87,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2020:
|
410 kcal
|
Fedt: 6,77g | Prot.: 57,80g | Kulhyd.: 26,63g.
Morgenmad: Manzana Verde, Quaker Avena Instantánea. Frokost: Pechuga de Pollo a la Plancha. Aftensmad: Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andet: Pechuga de Pollo a la Plancha. mere..
|
stabil vægt
|
|
Daniel.8000's Vægt Historie
|