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Quando me dizem que ser saudável ou comer bem è caro ....🤔
Vis Kost Kalender, 28 september 2020:
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1565 kcal
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Fedt: 30,77g | Prot.: 60,01g | Kulhyd.: 274,82g.
Morgenmad: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Leite, Café. Frokost: Feijão Carioca Cozido, Gema de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Abóbora Moranga, Couve Chinesa. Aftensmad: Café, Leite, Biscoito de Polvilho, Kero Coco Água de Coco (200ml), Pipoca. Snacks/Andet: Mungunzá, Canjica, Biscoito de Polvilho, Café, Leite, Marilan Bolacha Água e Sal, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). mere..
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 Kommentarer
Só digo uma coisa: o simples também funciona! Prato lindo, nutritivo e parece saboroso, parabéns! 😋😋😋
28 sep 20 af medlem: cassiaa.q
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Oi, Sigam @saude.vida.emagrecer no Instagram! Para dicas, receitas e exercícios!
28 sep 20 af medlem: nickandressa94
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