Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2020
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2020:
|
742 kcal
|
Fedt: 25,90g | Prot.: 54,51g | Kulhyd.: 73,06g.
Morgenmad: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Frokost: Финик, Творог, Суп-Пюре из Тыквы. Aftensmad: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Andet: Виноград, Творог, Брынза. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aizhanalis's Vægt Historie
|