Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2020
|
68 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2020:
|
1270 kcal
|
Fedt: 24,40g | Prot.: 68,84g | Kulhyd.: 205,24g.
Morgenmad: Кулиничи Пирожок с Яблоком , Пирожок с Капустой. Frokost: Арбуз. Aftensmad: Куриное Филе с Овощами, Листья Салата. Snacks/Andet: Груши. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Zagadafnaya's Vægt Historie
|