Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2020
|
50,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2020:
|
2173 kcal
|
Fedt: 111,02g | Prot.: 64,68g | Kulhyd.: 231,66g.
Morgenmad: Маркет Перекресток Миндаль Обжаренный, Рот Фронт Конфета Батончик, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Слабое Кофе с Сахаром. Frokost: Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Котлеты Куриные. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Куриные, Перловка Отварная. Snacks/Andet: Слабое Кофе с Сахаром, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Good Food Семечки Подсолнечника, Рот Фронт Конфета Батончик, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Слабое Кофе с Сахаром, Яблоко Голден. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pantekate's Vægt Historie
|