Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2020
|
62 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2020:
|
948 kcal
|
Fedt: 33,04g | Prot.: 43,26g | Kulhyd.: 126,93g.
Morgenmad: Pepaya, Apel. Frokost: Kering Tempe, Kari Ayam, Nasi Putih. Aftensmad: Bakso Ayam, Tempe Goreng, Ayam Geprek, Buah Anggur. Snacks/Andet: Pepaya, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|