Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2020
|
82 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2020:
|
2203 kcal
|
Fedt: 80,22g | Prot.: 185,64g | Kulhyd.: 179,18g.
Morgenmad: Gusto Кетчуп Шашлычный, АВС Хрен Васаби, Monini Масло Оливковое, Умный Выбор Яйцо Куриное, Евроопт Авокадо, Евроопт Помидор, Евроопт Огурец, Фестиваль Сыров Сыр Адыгейский Лёгкий 12%. Frokost: Евроопт Нектарин, Bauer Овощи Весенние, Vici Коктейль из Морепродуктов. Aftensmad: Евроопт Апельсин, KFC Байтсы. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|