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Vis Kost Kalender, 28 september 2020:
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1080 kcal
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Fedt: 33,76g | Prot.: 50,85g | Kulhyd.: 150,85g.
Morgenmad: 냉동 블루베리, 사과, 홈메이드 요거트, 무화과, 아몬드. Frokost: 돼지갈비찜, 잡채, 배추김치, 팥밥, 미역국, 돌나물. Aftensmad: 이마트 방울토마토, 위드고 잇퍼스트 곡물, 사과, 바나나, 찐고구마, 메추리알. Snacks/Andet: 아메리카노, 검은 콩, 아몬드. mere..
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