|
С добрым утром, удачного дня! 🙂
|
90,1 kg
Indtil videre tabt: 18,9 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2020:
|
1498 kcal
|
Fedt: 47,60g | Prot.: 105,56g | Kulhyd.: 155,60g.
Morgenmad: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Frokost: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Яйцо, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Aftensmad: Herbalife Белковый Батончик Формула 1, Шарлотка ПП. Snacks/Andet: Herbalife Белковый Батончик Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы, Творог 5%. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
VadimKarataev's Vægt Historie
|