Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2020
|
80,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2020:
|
318 kcal
|
Fedt: 5,20g | Prot.: 14,01g | Kulhyd.: 56,87g.
Morgenmad: Herbalife F1 Shake Mix. Frokost: Garuda Pilus Garuda Pedas, Bubur Kacang Hijau, Nangka. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MERRY INDRIANI's Vægt Historie
|