Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2020
|
96,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2020:
|
640 kcal
|
Fedt: 37,71g | Prot.: 25,51g | Kulhyd.: 55,35g.
Morgenmad: Сыробогатов Плавленый Сыр, Вареное Яйцо, Калинка Колбаса Балыковая, Смак Хлеб Таежный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|