Wölfchen27's Dagbog, 30 sep 20

Das erste Mal die 88......und gleich so eine Schnapszahl 😂👍🥂
88,8 kg Indtil videre tabt: 7,9 kg.    Stadig tilbage: 24,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 september 2020:
1587 kcal Fedt: 46,34g | Prot.: 96,48g | Kulhyd.: 189,24g.   Morgenmad: Aldi Trauben Kernlos, Müller Skyr Pur, Banane, Actimel Pflanzlich, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Frokost: Bauernbrot, Metzgerfrisch Schwarzwurst im Ring, Rothaus Tannenzäpfle Alkoholfrei. Aftensmad: Maggi Indisches Hähnchen Curry. Snacks/Andet: Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Katjes Yoghurt Gums, Chocomel Kakao. mere..
2822 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 5,6 kg om Ugen

32 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Gratuliere 🍀 
30 sep 20 af medlem: Delihla1
Ja, Gratuliere 💕, tolle Zahl 👌 
30 sep 20 af medlem: Bunte Teller
Danke euch 🙏 
30 sep 20 af medlem: Wölfchen27

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Wölfchen27's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.