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Heute ausnahmsweise 🙄 ein Döner. Ich muss heute lange arbeiten und hab Hunger 😩
Vis Kost Kalender, 30 september 2020:
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1914 kcal
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Fedt: 68,03g | Prot.: 95,41g | Kulhyd.: 228,89g.
Morgenmad: Reypol Sos Paprykowo-Czosnkowy, Saint Albray Weichkäse, REWE Delikatess Lachsschinken, Malzers Dinkel Spezial, Gutfried Hähnchenbrust, Lätta Halbfettmargarine, Harry Weizenmischbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Frokost: Chicken Döner. Snacks/Andet: Äpfel, Kinder Schoko Bons White, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Pilos Serek Wiejski, Ja! Cashewkerne, Ferrero Küsschen . mere..
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 Kommentarer
30 sep 20 af medlem: AjnatN
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30 sep 20 af medlem: Büffetsau
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30 sep 20 af medlem: Bunte Teller
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Da habe ich seit Tagen auch schon lange Zähne drauf 🤤
30 sep 20 af medlem: NickySim
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30 sep 20 af medlem: Blackrox
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ich finde da nix schlimmes dran, man kann beim Brot sparen udn sich wenig Soße geben lassen, der Rest ist 1 A :-) also für mich Essen ohne Reue , wenn es in den Tagesplan passt :-)
01 okt 20 af medlem: neweys
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