Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2020
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2020:
|
735 kcal
|
Fedt: 2,20g | Prot.: 19,65g | Kulhyd.: 156,83g.
Morgenmad: Ашан Сухари из Хлеба, Чай с Сахаром. mere..
|
Taber 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lerchessss's Vægt Historie
|