Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2020
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2020:
|
1596 kcal
|
Fedt: 68,93g | Prot.: 150,71g | Kulhyd.: 110,13g.
Morgenmad: Сыр Российский, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Яйцо, Помидоры, Дакгомз Продукт Соевый Белковый, Сливочное Масло. Frokost: Real Сырники Классические, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золотая Рыбка Кальмар Ароматный (Щупальца), Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Aftensmad: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Куриные Грудки (Жареные), Орехи Кешью, Фундук Фундук. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|