Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2013
|
91,2 kg
Indtil videre tabt: 57,8 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2013:
|
1036 kcal
|
Fedt: 43,05g | Prot.: 42,13g | Kulhyd.: 118,30g.
Morgenmad: Quaker Chewy Lowfat Granola Bars - Strawberry Vanilla. Aftensmad: Nonfat Frozen Yogurt, Ore-Ida Sweet Potato Fries, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. mere..
|
Taber 7,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inmsweantitrust's Vægt Historie
|