Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2020
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2020:
|
1758 kcal
|
Fedt: 65,98g | Prot.: 98,41g | Kulhyd.: 186,41g.
Morgenmad: Optimel Framboos Drink, Body & Fit Rocket Fuel Apple, Bananenbrood met Dadels. Frokost: Inproba Sweet Chili Sauce, AH Pesto Alla Genovese, Komkommer, Wortelen, Tomaten, AH Avocado Eetrijp, Garden Gourmet Gegrilde Stukjes. Aftensmad: Honig Groentesaus Fijne Tuinkruiden, Calvé Sambasaus, Broccoli, AH Mini Krieltjes Barbecue, Digros Varkensfiletlap a La Minute Gemarineerd. Snacks/Andet: Aldi Eclairs, Volkoren Bananen Dadel Amandelbrood, Brekies Fruit Granen Biscuits. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
suzielove22's Vægt Historie
|