𝑍𝐸𝐸𝑁𝐴_2000's Dagbog, 01 okt 20

فطور اليوم
خبز عدس ٢
جبن مثلثات قليل الدسم ٢
ملفوف
خيار
فلفل اخضر
شاي

Vis Kost Kalender, 01 oktober 2020:
860 kcal Fedt: 14,80g | Prot.: 95,51g | Kulhyd.: 159,71g.   Morgenmad: الاجبان جبن مثلثات طعمه, الفلفل الأخضر, الملفوف الأخضر, الخيار (مقشر), الخبز خبز العدس, المدهش الحليب الجاف . Frokost: شوربه اللهانه. Aftensmad: صدر دجاج مسلوق, الأرز الأبيض. Snacks/Andet: التمر. mere..
1514 kcal Motion: Hvile - 18 timer, Sove - 6 timer. mere..



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


𝑍𝐸𝐸𝑁𝐴_2000's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.