Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2020
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2020:
|
1226 kcal
|
Fedt: 60,16g | Prot.: 73,90g | Kulhyd.: 96,97g.
Morgenmad: Castaño Pan Integral Light, Té Supremo Te, Watt's Mermelada Frambuesa Light, Colun Queso Fresco sin Lactosa Light. Frokost: Arrollado Primavera, Cazuela de Vacuno. Aftensmad: Salsa de Pesto, Queso de Cabra, Tomates, Tia Rosa Tortilla Integral. Snacks/Andet: Carne Mongoliana, La Fête Chocolate Leche, Cecinas Llanquihue Paté de Jamón, Unimarc Hallulla. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
persefone20's Vægt Historie
|