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Hehehe!!!! e essa semana saí da casa dos 58. !!!! cheguei na casa dos 57. Mesmo que aos poucos tenho visto resultados.Fico feliz a cada grama a menos. afinal o importante é não engordar. Devagar ,com paciência, chegamos lá. !!!!!!!
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2020:
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1165 kcal
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Fedt: 60,48g | Prot.: 43,81g | Kulhyd.: 105,11g.
Morgenmad: Sabor & Minas Pão de Queijo. Frokost: Repolho Refogado, Alface, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Aurora Hambúrguer de Carne de Frango e Carne Suína. Aftensmad: Salada de Batata, Chuchu Cozido. Snacks/Andet: Morangos, Nestlé Leite em Pó Ninho. mere..
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Érica Montanholi's Vægt Historie
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