Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2020
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2020:
|
1387 kcal
|
Fedt: 5,97g | Prot.: 31,99g | Kulhyd.: 314,90g.
Morgenmad: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Геркулес Хлеб Молочный. Frokost: Увелка Каша Пшеничная на Воде . Aftensmad: Сухофрукты, Компот из Сухофруктов. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lerchessss's Vægt Historie
|