Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2020
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2020:
|
484 kcal
|
Fedt: 19,40g | Prot.: 23,54g | Kulhyd.: 50,74g.
Morgenmad: Telur Rebus. Frokost: Telur Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andet: L-Men Protein Bar Crunchy Chocolate. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|