Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2020
|
105 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2020:
|
1682 kcal
|
Fedt: 78,14g | Prot.: 68,55g | Kulhyd.: 122,09g.
Morgenmad: Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе, Kalleh Крем Чиз, Лимак Ролл Пшеничный, Яйцо. Frokost: Чай, ВкусВилл Роллы Филадельфия , Каждый День Сыр Фасованный Сливочный, Ашан Яблоко Ред Чиф. Aftensmad: Каждый День Сыр Фасованный Сливочный, Ашан Яблоко Ред Чиф, Красное Столовое Вино. Snacks/Andet: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Кофе, Сухие Жареные Орехи Кешью. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina.ruzmetova's Vægt Historie
|