Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2020
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2020:
|
1950 kcal
|
Fedt: 103,65g | Prot.: 92,77g | Kulhyd.: 78,12g.
Aftensmad: Вино Сухое, ファミリーマート ミックスナッツ, Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Яблоки Фуджи. Snacks/Andet: Тертый Сыр Романо. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|