Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2020
|
80 kg
Indtil videre tabt: 25 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2020:
|
1359 kcal
|
Fedt: 39,27g | Prot.: 115,94g | Kulhyd.: 135,67g.
Morgenmad: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Лидкон Овсянка Геркулес. Frokost: Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная, Куриное Филе Жареное без Масла. Aftensmad: Exponenta Imuno+ Яблоко-Абрикос. Snacks/Andet: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Сырная Страна Рикотта 30%, Кешью, Зеленое Яблоко. mere..
|
Taber 6,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanya5629246's Vægt Historie
|