Dheanaboni's Dagbog, 02 okt 20

nyam...nyam....nyam... masaknya mudah tinggal cemplung2, enak, bsa untuk makan siang sepuasnya nii...i love defkal

Vis Kost Kalender, 02 oktober 2020:
1244 kcal Fedt: 42,70g | Prot.: 50,03g | Kulhyd.: 189,98g.   Morgenmad: Sambal Goreng, Udang Kukus atau Rebus, Sambal Goreng Kentang, Perkedel Jagung, Daun Katuk, Bakso Ayam. Frokost: Kobe Boncabe, Perkedel Jagung, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Tumis sayuran. Aftensmad: Opak, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Tempe Orek, Tumis sayuran, Nasi Putih. Snacks/Andet: Oatbits Biskuit Oat, Silver Queen Very Berry Yoghurt, Wingko Babat, Wei Wang Mini Pao Ayam, Kerupuk Udang, Ikan Tenggiri, Tora Bika Cappuccino, Beng-Beng Beng Beng Drink, Apel (tanpa Kulit), Kayu Manis. mere..

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Dheanaboni's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.