Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2013
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2013:
|
1256 kcal
|
Fedt: 35,38g | Prot.: 77,31g | Kulhyd.: 155,18g.
Morgenmad: Perinaise, Fries (Regular), Chicken Pita, Whole Milk, High Protein Smart Food. Snacks/Andet: Apple. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
aishajassat's Vægt Historie
|