Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2020
|
47,6 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2020:
|
438 kcal
|
Fedt: 6,14g | Prot.: 15,86g | Kulhyd.: 84,03g.
Morgenmad: Apel. Frokost: Ubi Ungu Rebus. Aftensmad: Telur Rebus. Snacks/Andet: Tomat Merah. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ISNI DWI RAHMA's Vægt Historie
|