Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2020
|
95,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2020:
|
1957 kcal
|
Fedt: 107,18g | Prot.: 74,09g | Kulhyd.: 173,01g.
Morgenmad: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Молоко 3,2%, Перекресток Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Кефир 3,2%, Яйцо. Frokost: Останкино Колбаса Престиж, Магнит Хлеб с Отрубями, Скит Майонез, Каждый День Шаурма с Курицей. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|