_owl_831's Dagbog, 03 okt 20

Добрый вечер🌺
Посоветуйте мне пожалуйста какой-нибудь салатик из грудки?
Очень хочу, но не знаю какой(

Vis Kost Kalender, 03 oktober 2020:
1322 kcal Fedt: 60,95g | Prot.: 37,22g | Kulhyd.: 155,24g.   Morgenmad:  Чай, Nestle Кит Кат Dark. Frokost: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%,  Хлебец, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%,  Хлебец,  Огурец (с Кожурой),  Куриные Наггетсы. Aftensmad: Фруто Няня Банан с Мякотью. mere..

28 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
🔊Приветствую вас, девочки.🙋‍♀️ (🔞18+ и 70+кг) Все ещё думаете, реально ли сделать фигуру👙 мечты за 30 дней? ✅Я докажу что это реально ✅ 📌Я не дам Вам сойти с дистанции и сделаю всё, чтобы Вы добились своей цели ❗️ Наш чат находится в viber. Пишите на номер 89233107152 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘  
03 okt 20 af medlem: ooo5g
Я всегда делаю цезарь из грудки или грудку+ошпаренный кипятком лук+омлет из 5 яиц +сметана 
03 okt 20 af medlem: ИришкаЛисичка
Цезааарь, обожаю цезарь Там грудка, листья салата, яйца, помидоры, чуть майонеза с чесноком и сверху тётрый сыр Ммм...обожаю!😇 
03 okt 20 af medlem: Irina.goncharova17
Привет! Есть такой рецепт: Куриное филе (грудка), твердый сыр, картошка и яйца. Всё примерно поровну, зависит от предпочтений. Картошку и яйца отварить. Потом всё на небольшие кубики. Или можно сделать красиво, слоёный, промазывая каждый слой сметаной/майонезом. Более лёгкий вариант - картошка заменяется зелёным яблоком. )) 
03 okt 20 af medlem: fsqu
Грудка вареная кубиком, помидоры, кукуруза консервированная, фасоль консервированная (любая) я делала с белой, пекинская капуста, чеснока немного, заправляла сметаной можно майонезом. Салат очень вкусный!👍 
Томат, огурец, яблоко зеленое, куриная грудка и заправить сметаной с горчицей.  
Милые дамы (🔞18+ и 65кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной🧚‍♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9233107152 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.  
03 okt 20 af medlem: fhjjhgg
грудка со свежим огурцом и сметаной. если не лень можно еще зеленый лук и укроп, и сыр на терке 
03 okt 20 af medlem: olegms1
берёшь грудку и маленький литр коньяка. накатываешь 50. закусываешь. и так грудка не закончится.. 
03 okt 20 af medlem: Convict Conditioning
ооо, почитаю 
03 okt 20 af medlem: uliaguseva13
Спасибо большое 🌺💕🍁 
03 okt 20 af medlem: _owl_831
Хочу пригласить в чат Viber.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею сама и вас приглашаю в нашу команду. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется лишь желание... Пишите на номер 89171083104 "ВЧАТ" и я вас добавлю. 
03 okt 20 af medlem: ТАISI
Хочу пригласить в чат Viber.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею сама и вас приглашаю в нашу команду. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется лишь желание... Пишите на номер 89171083104 "ВЧАТ" и я вас добавлю. 
03 okt 20 af medlem: ТАISI
листья салата или айсберг ,сыр мягкий,огурчик свежий ,помидорка,сухарики ,грудка,зелень (укроп,петрушка,сельдерей),болгарский перчик(красненький),заправить оливковым маслом) Ну очень вкусно. 
03 okt 20 af medlem: lolasuper402
Грудка, корейская морковь, фасоль, кукуруза, сыр, яйцо варёное и заправить чем-нибудь (мб йогуртом). Вот прям обожаю такой салатик  
03 okt 20 af medlem: Violettochka56
Хочу пригласить в чат Viber💃+18(+75кг) Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею сама и вас приглашаю в нашу команду. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация, похудение с продукцией🤩От вас требуется лишь желание🤗 Пишите на номер 89823045552 "ХОЧУ В ЧАТ " и я вас добавлю. 
03 okt 20 af medlem: marafon5
👂 
03 okt 20 af medlem: zackara
Грудка, сельдерей, виноград, жареный миндаль, зелёный лук, петрушка, в заправке йогурт, горчица и лимонный сок. Моя последняя любовь, очень вкусно, миндаль обжаривать обязательно, бомба! 
04 okt 20 af medlem: Свет_лана88
Ух ты сколько видов салата 
04 okt 20 af medlem: натулек5555

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


_owl_831's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.