Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2020
|
106,9 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2020:
|
340 kcal
|
Fedt: 11,38g | Prot.: 16,44g | Kulhyd.: 40,73g.
Morgenmad: Gut & Günstig Eiersalat, Filinchen Vollkorn, Gut Erkenloh Schinken-Zwiebelmettwurst, TiP Steinofenbrötchen. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|