|
дефицит калорий
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2020:
|
1325 kcal
|
Fedt: 33,24g | Prot.: 57,89g | Kulhyd.: 199,51g.
Frokost: Maxler Омега 3, Toffifee Конфеты, NOW Foods Инулин, Вода, Чай, Говяжий Бульон, Пирог с Капустой. Aftensmad: Эмиль Кефир 2,5%, Чай, Эмиль Творожная Масса с Ванилью, Чай, Пирог с Капустой. Snacks/Andet: Фруктовый Сад Сок Персик-Яблоко, Вода, Пирог с Капустой, Чай, NOW Foods Инулин. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
stox23456's Vægt Historie
|