Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2020
|
69 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2020:
|
989 kcal
|
Fedt: 38,14g | Prot.: 61,86g | Kulhyd.: 102,44g.
Morgenmad: Date, المراعي زبادي خالي الدسم. Frokost: لوزين توست بر, حدائق كاليفورنيا فول مدمس ساده. Aftensmad: فارملاند Cheese جبنة قشقوان, Lettuce, برجر دايت. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rania amer's Vægt Historie
|