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Bom dia ! Meu cafe hoje ...com um pao integral e um ovo sem oleo ...
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2020:
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1491 kcal
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Fedt: 45,91g | Prot.: 54,45g | Kulhyd.: 216,62g.
Morgenmad: Ovo Frito sem Gordura, Água com Limão, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. Frokost: Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço , Tomates, Alface, Carne Moída Refogada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Jundiá Picolé de Limão, Itambé Iogurte Fit Mamão com Laranja, Couve Refogada. Snacks/Andet: Pudim de Pão, Picolé, Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar, Nestlé Bombom Prestígio , Nestlé Bombom Suflair (13g). mere..
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