|
öğlen yemeğim
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2020:
|
513 kcal
|
Fedt: 19,66g | Prot.: 19,13g | Kulhyd.: 68,92g.
Morgenmad: Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Menemen. Frokost: Yeşil Elma. Aftensmad: Tatlı Salatalık Turşusu, İçim Kaymaksız Yoğurt, Bulgur Pilavı. mere..
|
|
 Kommentarer
ah bu meyva aşkı herşeye dur diyorum da meyva ya asla hep diyeti bozuyorum aşırı seviyorum hem mevsimi yine bozuldu diyet
04 okt 20 af medlem: bizeheryerkaradeniz
|
Ara öğünlerde meyve yiyebilirsin diyeti bozmaz 1 elma sadece 78 kcal o yüzden ölçülü derecede yersen bence sorun olmaz😇
04 okt 20 af medlem: nuryilmaz1
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nuryilmaz1's Vægt Historie
|