Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2020
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2020:
|
1349 kcal
|
Fedt: 52,77g | Prot.: 60,69g | Kulhyd.: 160,34g.
Morgenmad: Onde Onde, Kue Pukis, Jambu Air. Frokost: Kerupuk Makanan Ringan, Semangka, Nasi Goreng, So Nice Sosis Ayam, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Seblak. Aftensmad: Nasi Bakar. Snacks/Andet: Bakso Ayam, Teh Manis. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dian110896's Vægt Historie
|