Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2020
|
61 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1252 kcal
|
Fedt: 105,99g | Prot.: 53,49g | Kulhyd.: 21,64g.
Morgenmad: Клубника, Delicato Кокосовое Масло, Newa Nutrition Мука Кокосовая, Source Naturals Псиллиум, Перепелиное Яйцо, Творог 9%, Aroy-D Кокосовое Масло, Кофе, Белый Город Сливки 33%. Frokost: Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга на Гриле. Aftensmad: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кето Хлеб, Кофе, Aroy-D Кокосовое Масло, Белый Город Сливки 33%, Авокадо Авокадо, Сыродел Сыр Сливочный. Snacks/Andet: Коммунарка Шоколад Горький 85%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|