Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2020
|
94,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2020:
|
440 kcal
|
Fedt: 9,10g | Prot.: 67,17g | Kulhyd.: 19,63g.
Frokost: Keftaji Keftaji, Concombre (Pelé), Escalope de Poulet, Radis, Sardines Grillées, Tomates, Salade Verte. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mohamed.bellazrak's Vægt Historie
|